विश्व हाइपरटेंशन दिवस पर रक्तचाप, डायबिटीज का किया परीक्षण
भिण्ड, 17 मई। केन्द्र, प्रदेश सरकार द्वारा उपलब्ध कराई जाने वाली स्वास्थ सुविधा का लाभ उठाएं। यह बात भाजपा के प्रदेश कार्यसमिति सदस्य डॉ. रमेश दुबे ने भिण्ड ब्लाक के ग्राम दबोहा में भाजपा चिकित्सा प्रकोष्ठ के निर्देशानुसार विश्व हाइपरटेंशन दिवस पर आयोजित कार्यक्रम में कही। हाइपरटेंशन दिवस के तहत सभी जिलों में जनसेवा भाव के कार्य के लिए हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज से पीडि़त मरीजों के लए नि:शुल्क स्वास्थ्य परीक्षण शिविर आयोजित किया जा रहा है और विशेषज्ञ डॉक्टरों द्वारा समझाइश दी जा रही है। ऐसी बीमारी से हमें किस प्रकार बचना है। भाजपा चिकित्सा प्रकोष्ठ जिला इकाई द्वारा भिण्ड ब्लॉक के ग्राम पंचायत दाबोहा में नि:शुल्क स्वास्थ्य परीक्षण शिविर आयोजित किया गया। जिसमें रक्तचाप, मधुमेह की महिला व पुरुषों ने जांच कराई।
स्वास्थ्य परीक्षण शिविर में भाजपा प्रदेश कार्यसमिति के सदस्य डॉ. रमेश दुबे ने कहा कि हाइपरटेंशन स्वास्थ्य के प्रति हम पूर्ण रूप से जागरुक बनें और सही समय पर इलाज लेकर स्वस्थ रहें, डॉक्टरों से विचार विमर्श करते हुए ऐसी बीमारियों से हम अपना बचाव स्वयं रखकर कार्य करें। केन्द्र और मप्र सरकार ने स्वास्थ्य सेवाओं के के लिए मेडिसन उपलब्ध कराई है और 142 प्रकार की नि:शुल्क जांच जिला अस्पताल में कराई जाती है, जिसका लाभ प्राप्त करें। उन्होंने कहा कि भारत सरकार आयुष्मान भारत कार्ड योजना के माध्यम से पांच लाख रुपए का इलाज भी कराया जाएगा।
भाजपा चिकित्सा प्रकोष्ठ के जिला संयोजक डॉ. शिवकुमार राजौरिया ने विश्व हाइपरटेंशन दिवस कहा कि नियमित रूप से व्यायाम करना, नमक, चीनी और वसा के सेवन पर नियंत्रण के साथ स्वस्थ आहार लेना, शराब, सिगरेट धूम्रपान और अवैध दवाओं के सेवन को सीमित करना या रोकना, कैफीनयुक्त पेय को कम करना। एक्टिव रहें (व्यायाम, योग, आदि) गतिहीन जीवनशैली से बचें और अपनी एक्टिविटीज को बढ़ाएं। हेल्दी वेट मेंटेन रखें, अधिक वजन होने से हाई ब्लड प्रेशर होने का जोखिम बढ़ सकता है। नमक का सेवन सीमित करें, बैलेंस डाइट लें पोटैशियम का सेवन अधिक करें, शराब से बचें, तनाव कम करें, धूम्रपान छोड़ दें, शरीर का वजन संतुलित रखें, पर्याप्त नींद लें, तनाव से बचें शुगर, रिफाइंड कार्बस और प्रोसेस्ड फूड कम खाएं, रोजाना हल्का व्यायाम करें, ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखने वाली दवाएं लें। पौष्टिक भोजन खाएं अपने रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद के लिए, आपको खाने में सोडियम (नमक) की मात्रा को सीमित करना चाहिए और अपने आहार में पोटेशियम की मात्रा बढ़ानी चाहिए, वाहिकाओं की दीवारों पर रक्त संचार करने का जो दबाव होता है, उसे रक्तचाप कहते हैं। इसमें से ज्यादातर दबाव उस रक्त से होता है जो हृदय द्वारा पंप किया जाता है। उच्च रक्तचाप या हाइपरटेंशन इसलिए खतरनाक माना जाता है, क्योंकि यह हृदय को रक्त को बाहर पंप करने में मुश्किलें पैदा करता है। कार्यक्रम का संचालन युवा समाजसेवी उपेन्द्र कुमार शर्मा ने किया।
इस अवसर पर भाजपा जिला मंत्री शिवप्रताप सिंह राजावत, ग्रामीण मण्डल के पूर्व महामंत्री एवं मुख्यमंत्री जन कल्याण प्रकोष्ठ के जिला संयोजक दिनेश शर्मा, ग्राम पंचायत सरपंच मुरालीलाल शाक्य, डॉ. आरडी परिहार, डॉ. वरुण शर्मा, दिनेश शर्मा, रामजीलाल शर्मा, अतुल गुप्ता, ग्राम विकास समिति अध्यक्ष वासुदेव शर्मा, डॉ. सुरेश वर्मा, डॉ. मुन्नालाल मिश्रा, प्रकोष्ठ के सह जिला संयोजक डॉ. आरडी परिहार, डॉ. शशांक त्रिपाठी, अंजना श्रीवास, आनंद कुमार दीक्षित, प्रीति विश्वकर्मा, डॉ. हनुमंत सिंह कुशवाह ने ग्रामीणजनों का चेकअप कर स्वास्थ्य के प्रति जागरुक किया और नि:शुल्क दवा वितरण की।
